Буынды ауыстырғаннан кейінгі оңалту
эндопротездеуден кейін қалпына келу · тізені ауыстырғаннан кейінгі ЕДШ · жамбас буынын ауыстырғаннан кейінгі ЕДШ · буынды жетілдіру
Оңалтушы жаңа буынмен қозғалуды үйретеді: күшке, икемділікке және жүруге жаттығулар. Сонда буын жақсырақ қызмет етеді.
Тізе не жамбас буынын ауыстырғаннан кейін — әдетте операциядан кейінгі алғашқы күндерден.
⏱ Ұзақтығы: сабақтар әдетте 30–60 минут, курс — әдетте бірнеше апта не ай
Дәрігерге міндетті түрде айтыңыз
Қалай дайындалу керек
- Киім. Кең киім, оңай түрілетін шорт не шалбар. Өкшесі бекітілген тұрақты аяқ киім.
- Ауруды басу. Дәрігер ауруды басатын дәрі тағайындаса, оны сабақ алдында ішуге болады — дәрігерден сұраңыз.
- Тірек. Қолданатын балдақ не жүргізгішті алыңыз.
Өзіңізбен не алу керек
- Операциядан кейінгі көшірме
- Дәрілер тізімі
- Ыңғайлы киім мен аяқ киім
- Балдақ не жүргізгіш
Бәрі қалай өтеді
- Оңалтушы буынды қарап, қозғалыс көлемін өлшейді
- Жеңіл жаттығудан бастайды
- Буынды бүгу мен жазуға жаттығулар жасайды
- Сан мен бөкседегі бұлшықеттерді нығайтады
- Жүруді, баспалдақты, орындықтан тұруды жаттықтырады
- Соңында кейде буынға суық қояды
- Үйге жаттығулар береді
Не сезінесіз
- Жаттығу кезінде тартып ауыру болады — шыдауға болатындай, қаншалықты болатынын айтады
- Сабақтан кейін — шаршау мен шамалы ісік
- Апта сайын қозғалу жеңілдей түседі
Кейін
- Үйдегі жаттығуларды күнде жасаңыз
- Суық пен көтерілген аяқ ісікті азайтады
- Жамбас буынын ауыстырғаннан кейін дене қалпы бойынша шектеулерді сақтаңыз — дәрігер айтады
- Тіреусіз жүру — дәрігер рұқсат бергенде
Мына жағдайда бірден дәрігерге барыңыз
- Балтыр ауырып ісінсе, аяқ ысыса
- Қызу 38-ден жоғары, қызару, тігістен бөлініс
- Кенет қатты ауыру, аяқ қысқарса не бұрылып кетсе — 103-ке қоңырау шалыңыз
- Кенет ентігу, кеуде ауыруы — 103-ке қоңырау шалыңыз
Жиі қойылатын сұрақтар
Қалпына келу қанша уақытқа созылады?
Әдетте негізгісі — 6–12 аптада, толығымен — бірнеше айда.
Ауырса, жаттығуға бола ма?
Жаттығу кезінде шамалы ауыру болады. Қатты ауырса — тоқтап, оңалтушыға айтыңыз.