产后抑郁筛查
产后抑郁 · 产后抑郁量表 · 产后情绪低落 · 产后心理筛查
您填一份关于情绪和身体感受的简短问卷。这样能及时发现产后抑郁。
通常在产后头几周和几个月内，有时在怀孕期间。
⏱ 所需时间: 通常5–10分钟，医生会马上和您讨论结果
一定要告诉医生
如何准备
- 真实回答. 按真实情况回答。这里没有对错之分。
- 时间范围. 回答最近1–2周的感受。
- 陪伴. 可以带一位亲近的人一起来。
需要带什么
- 证件
- 用药清单
- 如果允许，可以带宝宝一起来
检查过程
- 给您一份纸质或手机问卷
- 回答大约10个问题
- 医生计算分数
- 和您讨论结果
- 需要时提供帮助或安排专科咨询
你会有什么感觉
- 有些问题比较私人，这很正常
- 有时很难承认自己很辛苦，医生会理解的
之后
- 如果分数低，继续留意自己的状态
- 如果分数高，医生会提供支持、咨询或治疗
- 请家人帮忙：睡眠和休息非常重要
出现以下情况请立即就医
- 有伤害自己或宝宝的想法：拨打急救电话，或马上看医生
- 连续很多天睡不着、吃不下、无法照顾宝宝
常见问题
这说明我是个不好的妈妈吗？
不是。产后抑郁很常见，是可以治疗的。
产后情绪低落和产后抑郁有什么区别？
情绪低落通常1–2周内会过去。如果难受的时间更长或更严重，请告诉医生。