← Barcha yo‘riqnomalar · Ayollar salomatligi va homiladorlik
Tug‘ruqdan keyingi depressiya skriningi
tug‘ruqdan keyingi depressiya · tug‘ruqdan keyin so‘rovnoma · tug‘ruqdan keyingi depressiya · tug‘ruqdan keyingi kayfiyat
Siz kayfiyat va ahvol haqida qisqa so‘rovnomaga javob berasiz. Bu tug‘ruqdan keyingi depressiyani o‘z vaqtida payqashga yordam beradi.
Odatda tug‘ruqdan keyingi dastlabki hafta va oylarda. Ba’zan homiladorlik paytidayoq.
⏱ Davomiyligi: odatda 5–10 daqiqa, natijani shifokor darhol muhokama qiladi
Shifokorga albatta ayting
Qanday tayyorlanish kerak
- Rostgo‘ylik. Qanday bo‘lsa, shunday javob bering. Bu yerda to‘g‘ri va noto‘g‘ri javoblar yo‘q.
- Vaqt. So‘nggi 1–2 hafta o‘zingizni qanday his qilganingiz haqida javob bering.
- Qo‘llab-quvvatlash. Yaqin odam bilan kelishingiz mumkin.
Nimalarni olib borish kerak
- Hujjat
- Dorilar ro‘yxati
- Ruxsat bersa, chaqaloqni olib kelsa bo‘ladi
Bu qanday o‘tadi
- Sizga qog‘ozda yoki telefonda anketa berishadi
- Taxminan 10 ta savolga javob berasiz
- Shifokor ballarni hisoblaydi
- Natijani siz bilan muhokama qiladi
- Kerak bo‘lsa, yordam yoki mutaxassis maslahatini taklif qiladi
Nimani his qilasiz
- Savollar shaxsiy bo‘lishi mumkin — bu normal
- Ba’zan qiyinligini tan olish og‘ir — shifokor tushunadi
Keyin
- Ballar past bo‘lsa — o‘zingizni kuzatishda davom eting
- Yuqori bo‘lsa — shifokor qo‘llab-quvvatlash, maslahat yoki davolashni taklif qiladi
- Yaqinlardan yordam so‘rang: uyqu va dam olish juda muhim
Quyidagi holatlarda darhol shifokorga murojaat qiling
- O‘zingizga yoki chaqaloqqa zarar yetkazish haqida fikrlar — tez yordamni chaqiring (103) yoki darhol shifokorga
- Ko‘p kun ketma-ket uxlay olmaysiz, yemaysiz, chaqaloqqa qaray olmaysiz
Ko‘p beriladigan savollar
Bu men yomon ona ekanligimni bildiradimi?
Yo‘q. Tug‘ruqdan keyingi depressiya tez-tez uchraydigan holat, u davolanadi.
Tug‘ruqdan keyingi g‘amginlik depressiyadan nimasi bilan farq qiladi?
G‘amginlik odatda 1–2 haftada o‘tadi. Yomonlik uzoqroq yoki kuchliroq bo‘lsa — shifokorga ayting.