和慢阻肺一起生活
慢阻肺 · 慢性阻塞性肺病 · 慢性支气管炎 · 老慢支
慢阻肺是一种肺病，会让呼吸越来越费力。治疗和健康的生活方式能延缓病情，也让您少喘一些。
医生发现慢阻肺时，多见于吸烟，或长期吸入粉尘、烟雾的人。
⏱ 所需时间: 治疗通常要长期坚持，复查按医生安排的时间
一定要告诉医生
如何准备
- 戒烟. 这是最重要的一条。请医生帮忙，这样更容易戒掉。
- 吸入器. 请给医生演示您是怎么用的。
- 疫苗. 问医生要不要打流感和肺炎球菌疫苗。
需要带什么
- 吸入器
- 用药清单
- 日常感觉记录
检查过程
- 每天按医生安排使用吸入器
- 每天活动：用舒缓的步子走路
- 做医生教的呼吸练习
- 气短时缩唇呼吸：用鼻吸气，嘴唇缩起慢慢呼气
- 少量多餐，规律吃饭
- 避开烟、灰尘和冷空气
你会有什么感觉
- 活动时气短很常见，锻炼能让它减轻
- 早上咳嗽、咳痰也很常见
之后
- 留意急性加重的表现：更喘、痰更多、痰的颜色变了
- 一旦加重，马上联系医生
- 问问有没有肺康复训练
出现以下情况请立即就医
- 安静时也严重气短，说话困难：拨打急救电话
- 嘴唇发紫，意识模糊或嗜睡：拨打急救电话
- 胸痛：拨打急救电话
常见问题
已经有病了，戒烟还有用吗？
有用。任何年龄戒烟都能延缓病情。
需要在家吸氧吗？
只有一部分人需要。医生会根据检查来决定。