뇌졸중 후 기억력·주의력 회복
뇌졸중 후 신경심리 · 인지 재활 · 기억력 회복 · 뇌졸중 후 주의력 훈련
전문가가 기억력, 주의력, 사고력을 검사하고 회복을 돕는 훈련을 해요. 생활 속 어려움을 이겨 내는 법도 알려줘요.
뇌졸중이나 머리 부상 후에 기억하기, 집중하기, 일 계획하기가 어려워졌을 때 받아요.
⏱ 걸리는 시간: 한 번에 보통 45~60분, 치료는 몇 주에서 몇 달
꼭 의사에게 알리세요
준비 방법
- 수면. 전날 푹 자세요. 피곤하면 결과가 나빠져요.
- 안경. 안경과 보청기를 쓰신다면 챙기세요.
- 가족. 가까운 사람이 함께 오면 좋아요. 집에서 알아챈 것을 말해 줄 수 있어요.
챙겨 갈 것
- 뇌졸중 후 퇴원 기록
- 안경, 보청기
- 드시는 약 목록
- 과제를 적을 공책
진행 과정
- 전문가가 환자와 가족에게 물어봐요
- 단어 기억하기, 도형 찾기, 간단한 문제 풀기 같은 과제를 줘요
- 결과를 보고 훈련 계획을 세워요
- 수업에서 기억력과 주의력을 훈련해요
- 목록, 알람, 달력 같은 도움 수단 쓰는 법을 배워요
- 집에서 할 숙제를 줘요
어떤 느낌일까요
- 과제가 어렵고 지칠 수 있어요. 쉬엄쉬엄 하세요
- 잘 안 되면 속상할 수 있어요. 정상이에요
검사 후
- 집에서 하는 숙제를 매일 조금씩 하세요
- 수면과 휴식 리듬을 지키세요
- 목록과 알림을 쓰세요. 부끄러운 일이 아니에요
이럴 때는 바로 의사에게 연락하세요
- 갑자기 팔이나 다리에 힘이 빠지거나 얼굴이 비뚤어지거나 말이 어눌하면 응급 서비스에 연락하세요
- 기억력이 갑자기 나빠지거나 혼란스러워지면 의사에게 연락하세요
자주 묻는 질문
뇌졸중 후에 기억력이 회복되나요?
부분적으로 또는 눈에 띄게 회복되는 경우가 많아요. 특히 첫 몇 달 동안요. 꾸준히 하면 도움이 돼요.
십자말풀이가 도움이 되나요?
조금요. 하지만 전문가의 계획에 따른 훈련이 더 효과적이에요.