寝たきりの人の移動と体位変換
寝たきりの人の寝返り · 寝たきりの人の移動 · ベッドから移すには · 寝たきりの介護 · 病人の起こし方
自分で起きられない人を、安全に横向きにする、引き上げる、移すやり方です。正しい方法なら、その人の体も、あなたの腰も守れます。
病気、手術、脳卒中のあとで、ご家族が寝たきり、または体が弱っているときに行います。
⏱ かかる時間: 寝返り1回は通常1〜3分
必ず医師に伝えること
準備のしかた
- ベッド. 高さを調節できるなら、腰の高さまで上げます。ブレーキをかけてください。
- 手伝い. 体が重い人のときは、もう1人に手伝ってもらってください。
- シーツ. たたんだシーツを下に敷くと、腕を引っぱらずに、引き上げたり向きを変えたりできます。
- 声かけ. 何をするかを伝え、できる範囲で手伝ってもらうよう頼みます。
持ち物
- シーツや、すべりやすい敷き布
- クッションとまくら
- 自分用のすべらない靴
- 必要なら歩行器か車いす
検査の流れ
- ベッドの近くに立ち、足を肩幅にひらきます
- 横向きにするには、奥の足のひざを曲げ、手を胸にのせます
- 肩とひざを持って、自分のほうへゆっくり向けます
- 背中の下と、ひざのあいだにクッションを入れます
- 上に引き上げるには、2人でシーツの端を持ち、合図で引きます
- 座らせるには、まず横向きにし、足をおろし、肩を起こします
- 立つ前に、ベッドの端で1分座らせます
感じること
- 本人は怖かったり痛かったりします。ゆっくり動かしてください
- 背中ではなくひざを曲げると、体への負担が少なくなります
終わったあと
- 体の向きは、通常2時間ごとに変えます
- 体の下にしわがないか確認します
- 腕やわきの下を引っぱらないでください。肩をいためます
- むずかしいときは、看護師やリハビリの専門家に教えてもらってください
すぐに医師に連絡してほしいとき
- 転んで頭を打った、痛くて立てない場合は、119番に電話してください
- 急に手や足に力が入らない、顔がゆがむ、ろれつが回らない場合は、119番に電話してください
よくある質問
倒れそうになったらどうしますか？
無理に支え続けないでください。抱えて、頭をかばいながら、ゆっくり床におろします。
1人で体位を変えてもよいですか？
体が軽く、やり方を知っていればできます。重い人は2人のほうがよいです。