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Manobra de Epley para vertigem posicional
manobra de Epley · VPPB · vertigem posicional · tontura ao virar a cabeça · manobra de reposicionamento
O médico vira a sua cabeça e o seu corpo numa ordem certa. Assim, partículas minúsculas do ouvido interno voltam para o lugar, e a tontura passa.
Quando a cabeça gira por alguns segundos ao virar na cama, se abaixar ou olhar para cima.
⏱ Duração: normalmente de 10 a 15 minutos; o alívio muitas vezes vem na hora ou em alguns dias
Avise sempre o seu médico
Como se preparar
- Roupa. Roupa confortável, sem gola apertada. Vão virar e deitar a sua cabeça.
- Comida. É melhor não vir de estômago cheio: durante a manobra pode dar enjoo.
- Transporte. Leve um acompanhante. Logo depois do procedimento, é melhor não dirigir.
O que levar
- Pedido médico, se tiver
- Documento
- Lista de remédios
Como é feito
- O médico verifica qual ouvido causa a tontura
- Você senta na maca, e viram sua cabeça para um lado
- Você é deitado rápido de costas, com a cabeça um pouco para fora da maca
- A cabeça é virada devagar para o outro lado
- Depois, você vira de lado, olhando para baixo
- Cada posição é mantida por cerca de um minuto, até a tontura acalmar
- Você é sentado com cuidado
O que você vai sentir
- Durante a manobra a cabeça pode girar muito. Isso é esperado
- Às vezes dá enjoo
- Depois, pode ficar um pouco instável durante o dia
Depois
- Fique sentado alguns minutos antes de levantar
- No primeiro dia, mexa-se com calma, sem se abaixar de repente
- O médico pode ensinar exercícios para casa
- Às vezes a manobra é repetida na próxima consulta
Procure um médico imediatamente se
- Dor de cabeça forte, fraqueza no braço ou na perna, fala enrolada: ligue para a emergência
- Tontura que não passa por horas e não depende da posição da cabeça
- Vômito forte, não consegue ficar de pé
Perguntas frequentes
Dá para fazer a manobra de Epley sozinho em casa?
Às vezes o médico ensina a fazer em casa. Mas antes é preciso uma avaliação: é importante saber qual ouvido e qual é a causa.
A tontura vai voltar?
Às vezes volta depois de meses ou anos. Aí a manobra pode ser repetida.