心理治疗
心理治疗 · 心理治疗师 · 心理科医生
这是用谈话方法治疗焦虑、抑郁和其他问题的医生。需要时也可以开药。
焦虑、惊恐发作、情绪低落、失眠、强迫想法、创伤和压力的后遗问题时。
⏱ 所需时间: 通常45–60分钟；疗程和医生一起决定
一定要告诉医生
如何准备
- 想谈什么. 写下困扰您的事，以及您对治疗的期望。
- 环境. 如果是线上治疗，找个安静、别人听不到的地方。
需要带什么
- 身份证件
- 以前的化验、出院小结和诊断
- 用药清单或药盒
检查过程
- 医生询问症状和生活情况
- 解释哪种方法可能适合您
- 一起定目标
- 商量见面的安排
- 需要时开药
你会有什么感觉
- 这是谈话，没有任何操作
- 谈私事可能很难，可以停一停
之后
- 如果布置了两次之间的作业，就去完成
- 不要自己停药，有问题问医生
出现以下情况请立即就医
- 有伤害自己的念头：不要等门诊，拨打急救电话
常见问题
心理治疗医生和心理咨询师有什么不同？
心理治疗医生是医生，可以开药。心理咨询师只通过谈话工作。
心理治疗要多久？
疗程从几周到一年以上不等。时间和医生商量。