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Consulta com psicoterapeuta
psicoterapeuta · psicoterapia · psiquiatra psicoterapeuta
É um médico que trata ansiedade, depressão e outros quadros por métodos de conversa. Se for preciso, pode receitar remédios.
Com ansiedade, crises de pânico, tristeza, insônia, pensamentos obsessivos, efeitos de traumas e estresse.
⏱ Duração: normalmente de 45 a 60 minutos; o tratamento é decidido junto com o médico
Avise sempre o seu médico
Como se preparar
- Motivo. Anote o que incomoda e o que você espera do tratamento.
- Lugar. Se a sessão for online, encontre um lugar tranquilo, onde ninguém ouça.
O que levar
- Documento de identidade
- Exames, laudos e pareceres anteriores
- Lista de remédios ou as próprias caixas
Como é feito
- O médico pergunta sobre as queixas e sua vida
- Explica qual método pode servir
- Juntos vocês definem os objetivos
- Combinam o calendário dos encontros
- Se preciso, o médico receita remédios
O que você vai sentir
- É uma conversa, sem procedimentos
- Falar de coisas pessoais pode ser difícil. Você pode fazer pausas
Depois
- Faça as tarefas entre os encontros, se forem passadas
- Não suspenda remédios por conta própria. Tire as dúvidas com o médico
Procure um médico imediatamente se
- Pensamentos de se machucar: não espere a consulta, ligue para a emergência
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre psicoterapeuta médico e psicólogo?
O psicoterapeuta médico pode receitar remédios. O psicólogo trabalha só com a conversa.
Quanto tempo dura a psicoterapia?
O tratamento pode durar de algumas semanas a um ano ou mais. O prazo se combina com o médico.