दाँत पीसने के लिए माउथ गार्ड
रात का माउथ गार्ड · दाँत किटकिटाने की गार्ड · नाइट गार्ड · बक्सिज़्म की गार्ड · दाँत पीसने का इलाज
यह दाँतों पर चढ़ने वाली पतली पारदर्शी परत है, जिसे रात को पहना जाता है। जब आप नींद में दाँत भींचते या पीसते हैं, तो यह दाँतों को घिसने से बचाती है।
जब आप दाँत पीसते या भींचते हैं, दाँत घिसते हैं, या सुबह जबड़ों या सिर में दर्द रहता है।
⏱ कितना समय लगता है: नाप लेने में आमतौर पर 15–20 मिनट; गार्ड आमतौर पर कुछ दिनों में तैयार हो जाती है
डॉक्टर को ज़रूर बताएँ
तैयारी कैसे करें
- दाँत. मुलाकात से पहले दाँत साफ़ कर लें।
- सवाल. जो परेशान करता है, लिख लें: दर्द, आवाज़ें, दाँतों का घिसना।
साथ क्या लाएँ
- पहचान पत्र
- पुरानी गार्ड, अगर है
यह कैसे होता है
- डॉक्टर दाँत और जबड़े की जाँच करते हैं
- दाँतों का साँचा लेते हैं या स्कैन करते हैं
- प्रयोगशाला में आपके दाँतों के नाप से गार्ड बनाई जाती है
- अगली मुलाकात में गार्ड पहनकर देखी जाती है
- डॉक्टर उसे ठीक करते हैं ताकि वह दबे नहीं
- आपको पहनना, उतारना और साफ़ करना सिखाया जाता है
आपको क्या महसूस होगा
- साँचे की सामग्री से उबकाई आ सकती है। नाक से साँस लें
- पहली रातों में गार्ड अजीब लगती है
- लार ज़्यादा बन सकती है। यह कुछ दिनों में ठीक हो जाती है
उसके बाद
- हर रात गार्ड पहनें
- सुबह उसे ठंडे पानी से धोएँ और ब्रश से साफ़ करें
- उसे डिब्बी में रखें, गर्म पानी में नहीं
- डॉक्टर के बताए समय पर जाँच के लिए जाएँ
इन स्थितियों में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
- गार्ड दबती है, दाँत या जबड़ा पहले से ज़्यादा दुखता है, तो डॉक्टर से मिलने का समय लें
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या गार्ड से दाँत पीसना ठीक हो जाएगा?
यह दाँतों को बचाती है, पर कारण को नहीं हटाती। डॉक्टर और उपाय भी बता सकते हैं।
क्या दवा की दुकान से बनी-बनाई गार्ड ले सकते हैं?
बनी-बनाई गार्ड मिलती हैं, पर नाप से बनी गार्ड ज़्यादा ठीक बैठती है। डॉक्टर से पूछें।
गार्ड कितने समय चलती है?
आमतौर पर एक साल या उससे ज़्यादा। अगर उसमें दरारें आ जाएँ या वह ठीक से न बैठे, तो नई चाहिए।