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Placa para bruxismo
placa de bruxismo · placa noturna · placa miorrelaxante · protetor bucal noturno
É uma placa fina e transparente que você coloca nos dentes à noite. Ela protege os dentes do desgaste quando você aperta ou range os dentes dormindo.
Quando você range ou aperta os dentes, os dentes se desgastam, ou acorda com dor na mandíbula ou de cabeça.
⏱ Duração: a moldagem leva normalmente de 15 a 20 minutos; a placa fica pronta normalmente em alguns dias
Avise sempre o seu médico
Como se preparar
- Dentes. Escove os dentes antes da consulta.
- Perguntas. Anote o que incomoda: dor, barulhos, desgaste dos dentes.
O que levar
- Documento de identidade
- A placa antiga, se tiver
Como é feito
- O dentista examina os dentes e a mandíbula
- Faz a moldagem ou escaneia os dentes
- A placa é feita no laboratório, sob medida
- Na consulta seguinte, você prova a placa
- O dentista faz ajustes para ela não apertar
- Mostram como colocar, tirar e limpar
O que você vai sentir
- A massa de moldagem pode dar ânsia. Respire pelo nariz
- Nas primeiras noites, a placa parece estranha
- Pode aparecer mais saliva. Isso passa em alguns dias
Depois
- Use a placa todas as noites
- De manhã, lave com água fria e escove
- Guarde no estojo, nunca em água quente
- Volte ao dentista para revisão, como ele indicar
Procure um médico imediatamente se
- A placa aperta, ou os dentes e a mandíbula doem mais do que antes: marque consulta com o dentista
Perguntas frequentes
A placa cura o bruxismo?
Ela protege os dentes, mas não tira a causa. O dentista pode indicar outros passos também.
Posso comprar uma placa pronta na farmácia?
Existem placas prontas, mas a feita sob medida encaixa melhor. Pergunte ao dentista.
Quanto tempo dura a placa?
Normalmente um ano ou mais. Se rachar ou ficar folgada, é preciso fazer outra.