排尿日记
排尿日记 · 如厕记录 · 排尿记录表 · 饮水排尿日记
在家连续几天记录您喝了多少水、什么时候上厕所，有时还要记每次尿量。
尿频、夜里起来上厕所、漏尿时。医生能从日记里看到您很难回忆起来的情况。
⏱ 所需时间: 通常记录2–3天，在就诊时一起分析
一定要告诉医生
如何准备
- 表格. 向医生要一张表格，或者在本子上画表：时间、喝了多少、尿了多少、有没有尿急和漏尿。
- 量杯. 准备一个带刻度的量杯或瓶子，尿在里面并记下尿量。
- 日子. 选平常在家的日子。照常喝水，照常生活。
需要带什么
- 填好的日记
- 如果有转诊单，请带上
检查过程
- 早上记下起床时间
- 每次喝水都记下时间和喝了多少
- 每次上厕所都记下时间和尿量
- 如果有强烈尿急或漏尿，也记下来
- 夜里起来上厕所也要记
- 就诊时把日记交给医生
你会有什么感觉
- 第一天觉得有点麻烦，之后就习惯了
- 可能会觉得不好意思，但医生需要真实的数字
之后
- 就诊时带上日记
- 医生会分析日记，告诉您下一步怎么做
常见问题
要比平时多喝或少喝吗？
不用。照常喝，否则日记反映的就不是您真实的情况。
漏记了一次怎么办？
没关系。标注一下漏记，继续记录就行。