배뇨 일지
배뇨 일지 · 화장실 일지 · 배뇨 기록 · 물 마시기와 소변 기록
집에서 며칠 동안 얼마나 마시고 언제 화장실에 가는지 적어요. 한 번에 소변이 얼마나 나오는지도 적기도 해요.
자주 마렵거나, 밤에 화장실에 가거나, 소변이 새는 경우에 써요. 기억하기 어려운 것을 의사가 일지로 볼 수 있어요.
⏱ 걸리는 시간: 보통 2~3일 기록, 진료에서 살펴봐요
꼭 의사에게 알리세요
준비 방법
- 양식. 의사에게 양식을 받거나 공책에 표를 그리세요: 시간, 마신 양, 소변량, 마려움과 새는 것.
- 계량컵. 눈금이 있는 계량컵이나 병이 필요해요. 거기에 소변을 보고 양을 적어요.
- 날짜. 집에 있는 평소와 같은 날을 고르세요. 마시고 생활하는 건 평소처럼 하세요.
챙겨 갈 것
- 적은 일지
- 의뢰서, 있다면
진행 과정
- 아침에 일어난 시간을 적어요
- 마실 때마다 시간과 양을 적어요
- 화장실에 갈 때마다 시간과 소변량을 적어요
- 갑자기 심하게 마렵거나 샌 일이 있으면 표시해요
- 밤에 일어난 것도 적어요
- 진료 때 의사에게 일지를 드려요
어떤 느낌일까요
- 첫날은 번거롭지만 곧 익숙해져요
- 쑥스러울 수 있어요. 의사에게는 솔직한 숫자가 필요해요
검사 후
- 진료에 일지를 가져오세요
- 의사가 일지를 살펴보고 다음에 무엇을 할지 알려 줘요
자주 묻는 질문
평소보다 더 마시거나 덜 마셔야 해요?
아니요. 평소처럼 마시세요. 그렇지 않으면 일지가 내 실제 모습을 보여 주지 못해요.
기록을 빼먹으면 어떡해요?
괜찮아요. 빠진 곳을 표시하고 계속 적으세요.