和心力衰竭一起生活（体重、水肿、盐）
心力衰竭 · 水肿和气短 · 心衰 · 心功能不全
心力衰竭时，心脏泵血变弱，水分在体内积聚，出现水肿和气短。每天的监测能帮您把病情控制住。
医生发现心力衰竭时。
⏱ 所需时间: 监测每天只要几分钟
一定要告诉医生
如何准备
- 体重秤. 需要一台家用体重秤。每天早上称体重。
- 记录. 记下体重、血压、脉搏和感觉。
- 盐和水. 盐和水能吃喝多少，听医生的。不要自己改。
需要带什么
- 体重和血压记录
- 用药清单
- 血压计
检查过程
- 每天早上上完厕所、吃早饭前，穿同样的衣服称体重
- 把体重记下来
- 看看腿有没有水肿
- 每天按医生说的吃药
- 少放盐，避免吃咸的现成食品
- 如果医生允许，每天适当活动一点
你会有什么感觉
- 活动时气短、疲倦很常见
- 利尿药会让您跑厕所变勤，这是正常的
之后
- 如果2–3天体重增加超过2公斤，请给医生打电话
- 没问医生，不要吃止痛药，有些会让身体留水
- 问问要不要打流感和肺炎球菌疫苗
出现以下情况请立即就医
- 安静时或夜里严重气短，躺不下：拨打急救电话
- 胸痛：拨打急救电话
- 晕倒或心跳特别快：拨打急救电话
- 体重很快增加、水肿加重：当天就联系医生
常见问题
可以多喝水吗？
不一定。能喝多少水，由医生决定。
为什么每天要称体重？
体重增加，比水肿出现得更早。这是早期的信号。