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Vivir con insuficiencia cardíaca (peso, hinchazón, sal)
insuficiencia cardíaca · hinchazón y falta de aire · el corazón no da abasto · falla cardíaca
En la insuficiencia cardíaca el corazón bombea la sangre con menos fuerza. Se retiene líquido y aparecen hinchazón y falta de aire. El control diario ayuda a mantener la enfermedad bajo control.
Si el médico encontró insuficiencia cardíaca.
⏱ Duración: el control toma unos minutos cada día
Díselo siempre a tu médico
Cómo prepararte
- Báscula. Necesitas una báscula en casa. Pésate cada mañana.
- Diario. Anota el peso, la presión, el pulso y cómo te sientes.
- Sal y agua. Cuánta sal y líquido puedes tomar lo dirá el médico. No lo cambies por tu cuenta.
Qué llevar
- El diario de peso y presión
- La lista de tus medicamentos
- El baumanómetro
Cómo es
- Cada mañana, después de ir al baño y antes de desayunar, pésate con la misma ropa
- Anota el peso en el diario
- Revisa las piernas: si hay hinchazón
- Toma los medicamentos todos los días, como indicó el médico
- Ponle menos sal a la comida y evita los productos salados ya preparados
- Muévete un poco cada día, si el médico lo permitió
Qué sentirás
- La falta de aire al esfuerzo y el cansancio son frecuentes
- Los medicamentos diuréticos hacen que vayas seguido al baño; así debe ser
Después
- Si el peso subió más de 2 kg en 2 o 3 días, llama al médico
- No tomes analgésicos sin consultar al médico; algunos retienen agua
- Pregunta por las vacunas contra la gripe y el neumococo
Acude al médico de inmediato si
- Falta de aire fuerte en reposo o por la noche, no puedes acostarte: llama a emergencias
- Dolor en el pecho: llama a emergencias
- Desmayo o latidos muy rápidos: llama a emergencias
- El peso sube rápido y la hinchazón aumenta: llama hoy mismo al médico
Preguntas frecuentes
¿Puedo tomar mucha agua?
No siempre. Cuánto líquido puedes tomar lo decide el médico.
¿Por qué es importante pesarse todos los días?
El peso sube por el exceso de agua antes de que aparezca la hinchazón. Es una señal temprana.