戴牙套怎么刷牙
牙套护理 · 怎么刷牙套 · 戴牙套口腔卫生
戴着托槽牙套，食物更容易卡住，牙要刷得更仔细。下面是在家每天该怎么做。
所有戴托槽牙套的人，从第一天到拆除都需要。
⏱ 所需时间: 通常早晚各5–10分钟
一定要告诉医生
如何准备
- 牙刷. 带凹槽的正畸牙刷，还有清洁钢丝下面的小号牙缝刷。
- 牙线. 带硬头的牙线或冲牙器，帮助清洁牙缝。选哪种，医生会建议。
- 牙膏. 普通含氟牙膏，除非医生建议别的。
需要带什么
- 正畸牙刷
- 牙缝刷
- 牙线或冲牙器
- 镜子
检查过程
- 用水漱口，冲掉食物残渣
- 牙刷向下倾斜，刷托槽上方的牙
- 再向上倾斜，刷托槽下方的牙
- 用牙缝刷穿过托槽之间的钢丝下面
- 刷牙齿内侧
- 用牙线或冲牙器清洁牙缝
- 照镜子看看有没有残留食物
你会有什么感觉
- 开始会觉得很费时间，之后就习惯了
- 头几天牙龈可能有点出血，坚持刷就会好
之后
- 能的话每次吃完都刷
- 不吃硬的和黏的：坚果、太妃糖、口香糖
- 硬水果切成小块
- 按医生的安排去牙医那里做专业清洁
出现以下情况请立即就医
- 托槽脱落或钢丝扎脸颊：约正畸医生
常见问题
能用电动牙刷吗？
能，用合适的刷头。慢慢、小心地移动。
牙上的白斑是怎么来的？
多半是托槽周围没刷干净。尽早告诉医生。