子どもの歯のみがき方
赤ちゃんの歯みがき · 子どもの歯みがき · 仕上げみがき · 乳歯のケア
子どもの歯は、最初の1本から、みがく必要があります。家で簡単に、落ち着いてできるやり方です。
すべての保護者の方に、最初の歯が生えたときから、子どもが自分でみがけるようになるまで必要です。
⏱ かかる時間: 通常は朝と夜、2分ずつです
必ず医師に伝えること
準備のしかた
- 歯ブラシ. 年齢に合った、やわらかい子ども用の歯ブラシ。約3か月ごとに替えてください。
- 歯みがき粉. フッ素入りの子ども用。量は年齢で違い、ほんの少しからグリンピース大までです。歯科医にたずねてください。
- 場所. 子どもの後ろに立つか、頭を自分のひざにのせると、みがきやすいです。
持ち物
- 子ども用の歯ブラシ
- 子ども用の歯みがき粉
- 子どもが見られる鏡
検査の流れ
- 歯ブラシに、歯みがき粉を少しつけます
- 歯が見えるように、子どもをやさしく支えます
- 1本ずつ、小さな円を描くようにみがきます
- 歯の内側をみがきます
- かむ面をみがきます
- できる子は、歯みがき粉をはき出させます
- 子どもをほめます
感じること
- 小さな子どもはいやがることが多く、それは普通です
- 遊びや歌、「まずお母さん、次にあなた」と順番にするのが役立ちます
終わったあと
- 通常は小学生になるまで、仕上げみがきを手伝ってください
- 夜みがいたあとは、水だけにします
- 甘いものは、食事のあいだではなく、食事のときに出すほうがよいです
- 歯科の受診は、予定どおりに行ってください
よくある質問
歯みがき粉のあと、うがいは必要ですか？
通常は、水で何度もうがいせず、はき出すだけがすすめられます。歯科医に確認してください。
みがかせてくれないときは？
あきらめないでください。短くても毎日みがき、遊びにしてください。