Как чистить зубы ребёнку
как чистить зубы малышу · детская чистка зубов · уход за зубами ребёнка
Зубы нужно чистить ребёнку с первого зуба. Вот как делать это дома просто и спокойно.
Всем родителям — с появления первого зуба и пока ребёнок не научится чистить сам.
⏱ Сколько длится: обычно 2 минуты утром и вечером
Обязательно скажите врачу
Как подготовиться
- Щётка. Мягкая детская щётка по возрасту. Меняйте её примерно раз в 3 месяца.
- Паста. Детская паста со фтором. Количество зависит от возраста: от следа пасты до горошины — уточните у стоматолога.
- Место. Удобно встать позади ребёнка или положить его головой к себе на колени.
Что взять с собой
- Детскую щётку
- Детскую пасту
- Зеркало, чтобы ребёнок видел
Как всё проходит
- Нанесите на щётку немного пасты
- Придержите ребёнка так, чтобы вам было видно зубы
- Чистите каждый зуб мягкими круговыми движениями
- Почистите внутреннюю сторону зубов
- Пройдите по жевательной поверхности
- Пусть ребёнок сплюнет пасту, если умеет
- Похвалите ребёнка
Что вы почувствуете
- Маленькие дети часто сопротивляются — это нормально
- Игра, песенка или очередь «сначала мама, потом ты» помогают
После
- Помогайте чистить зубы обычно до школьного возраста
- После вечерней чистки — только вода
- Сладкое лучше давать с едой, а не между ней
- Показывайте ребёнка стоматологу по графику
Частые вопросы
Нужно ли полоскать рот после пасты?
Обычно советуют только сплюнуть, не полоскать много водой. Уточните у стоматолога.
Что делать, если ребёнок не даёт чистить?
Не сдавайтесь: чистите коротко, но каждый день, превращайте в игру.