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ऑस्टियोपोरोसिस की जाँच और इलाज

ऑस्टियोपोरोसिस · कमज़ोर हड्डियाँ · हड्डी की मज़बूती की जाँच · बोन डेंसिटी और इलाज

डॉक्टर जाँचते हैं कि आपकी हड्डियाँ कितनी मज़बूत हैं, और ज़रूरत हो तो हड्डी टूटने का ख़तरा घटाने के लिए इलाज लिखते हैं।

मेनोपॉज़ के बाद की महिलाओं, 65 साल से ऊपर के लोगों, मामूली चोट से हड्डी टूटने के बाद, या लंबे समय तक हार्मोन की दवा लेने पर।

⏱ कितना समय लगता है: मुलाकात आमतौर पर 20–30 मिनट, हड्डी की डेंसिटी की जाँच (डेक्सा/DEXA) लगभग 10–20 मिनट, नतीजा आमतौर पर उसी दिन

डॉक्टर को ज़रूर बताएँ

तैयारी कैसे करें

  • डेंसिटी जाँच. हड्डी की डेंसिटी की जाँच से पहले आमतौर पर एक दिन पहले कैल्शियम की गोली नहीं लेते। क्लिनिक से पूछ लें।
  • कपड़े. धातु के हुक, बकल और ज़िप के बिना।
  • कागज़. पुरानी तस्वीरें और डेंसिटी जाँचें साथ ले जाएँ। उनसे तुलना की जाती है।

साथ क्या लाएँ

  • पहचान पत्र
  • पुरानी डेंसिटी जाँचों के नतीजे
  • दवाइयों और सप्लीमेंट की सूची
  • खून की जाँचें, अगर करवाई हैं

यह कैसे होता है

  1. डॉक्टर हड्डी टूटने, बीमारियों और दवाइयों के बारे में पूछते हैं
  2. ऊँचाई और वज़न नापते हैं
  3. हड्डी की डेंसिटी की जाँच के लिए भेजते हैं। यह हड्डियों का एक खास तेज़ एक्स-रे है
  4. खून की जाँचें लिख सकते हैं
  5. नतीजा और हड्डी टूटने का ख़तरा समझाते हैं
  6. इलाज, खान-पान और चलने-फिरने की सलाह देते हैं

आपको क्या महसूस होगा

  • डेंसिटी जाँच में दर्द नहीं होता। बस चुपचाप लेटे रहना होता है
  • इसमें रेडिएशन की मात्रा बहुत कम होती है

उसके बाद

  • इलाज आमतौर पर लंबा चलता है, कई साल
  • दवाइयाँ खुद बंद न करें
  • डेंसिटी की जाँच आमतौर पर 1–2 साल बाद दोबारा की जाती है
  • घर में गिरने से बचना ज़रूरी है

इन स्थितियों में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें

  • छोटे से ज़ोर या गिरने के बाद पीठ में अचानक तेज़ दर्द हो, तो डॉक्टर को दिखाएँ
  • गिरने के बाद कूल्हे में तेज़ दर्द हो और खड़े न हो पाएँ, तो आपातकालीन सेवा (112) को कॉल करें

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या ऑस्टियोपोरोसिस में दर्द होता है?

आमतौर पर अपने आप नहीं। अक्सर यह हड्डी टूटने के बाद ही पता चलता है।

क्या गोलियों का कैल्शियम काफ़ी है?

कैल्शियम, विटामिन डी और चलना-फिरना, तीनों चाहिए। मात्रा डॉक्टर तय करेंगे।