← كل الإرشادات · زيارات الطبيب والفحص الشامل
فحص هشاشة العظام وعلاجها
هشاشة العظام · العظام الضعيفة · فحص كثافة العظام · قياس كثافة العظام والعلاج
يفحص الطبيب مدى قوة عظامك، وعند الحاجة يصف علاجًا لتقليل خطر الكسور.
للنساء بعد سن اليأس، ولمن تجاوزوا 65 سنة، وبعد كسر من إصابة بسيطة، وعند أخذ الهرمونات لمدة طويلة.
⏱ المدة: الزيارة عادةً من 20 إلى 30 دقيقة، وقياس الكثافة نحو 10 إلى 20 دقيقة، والنتيجة عادةً في نفس اليوم
أخبر طبيبك دائمًا
كيف تستعد
- قياس الكثافة. قبل فحص كثافة العظام عادةً لا يُؤخذ الكالسيوم ليوم كامل. اسأل العيادة.
- الملابس. بلا أزرار معدنية أو أبازيم أو سحّابات.
- الوثائق. خذ الصور وقياسات الكثافة السابقة، فهي تُقارن.
ماذا تحضر معك
- الهوية
- نتائج قياسات الكثافة السابقة
- قائمة الأدوية والمكمّلات
- تحاليل الدم، إن عملتها
كيف يتم
- يسألك الطبيب عن الكسور والأمراض والأدوية
- يقيس الطول والوزن
- يحيلك لقياس كثافة العظام، وهو أشعة سريعة خاصة للعظام
- قد يطلب تحاليل دم
- يشرح النتيجة وخطر الكسور
- يصف العلاج والنصائح للأكل والحركة
ماذا ستشعر
- قياس الكثافة بلا ألم، فقط تستلقي بلا حركة
- جرعة الأشعة فيه صغيرة جدًا
بعد ذلك
- العلاج يكون عادةً طويلًا، لعدة سنوات
- لا توقف الأدوية بنفسك
- يُعاد قياس الكثافة عادةً بعد سنة أو سنتين
- من المهم الحذر من السقوط في البيت
اتصل بالطبيب فورًا إذا
- ألم مفاجئ في الظهر بعد مجهود بسيط أو سقوط: راجع الطبيب
- ألم شديد في الفخذ، أو لا تستطيع الوقوف بعد السقوط: اتصل بالإسعاف
أسئلة شائعة
هل هشاشة العظام مؤلمة؟
بنفسها عادةً لا. وغالبًا تُكتشف فقط بعد الكسر.
هل يكفي الكالسيوم من الحبوب؟
يلزم الكالسيوم وفيتامين د والحركة معًا. والطبيب يختار الجرعة.