Эрготерапия
эрготерапевт · восстановление бытовых навыков · трудотерапия · реабилитация после инсульта
Специалист помогает вернуть навыки для обычной жизни: одеваться, есть, мыться, писать, готовить. Подбирает приспособления для дома.
После инсульта и травм, при болезнях суставов, детям с нарушениями развития — когда трудно справляться с делами самому.
⏱ Сколько длится: занятие обычно 45–60 минут; курс решает специалист
Обязательно скажите врачу
Как подготовиться
- Цели. Подумайте, что вы больше всего хотите снова делать сами — с этого и начнут.
- Одежда. Удобная одежда и обувь, в которой вы обычно ходите.
Что взять с собой
- Выписки и заключения врачей
- Очки, слуховой аппарат, трость — если пользуетесь
- Родственника, который помогает дома
Как всё проходит
- Специалист расспрашивает о том, что трудно делать
- Смотрит, как вы выполняете обычные действия
- Вместе вы выбираете цели
- Тренируете движения и навыки на занятии
- Специалист советует приспособления и изменения дома
Что вы почувствуете
- Задания могут утомлять — делайте перерывы
- Боль быть не должна — скажите специалисту
После
- Повторяйте навыки дома каждый день
- Родственникам важно не делать всё за вас, а помогать понемногу
Частые вопросы
Чем эрготерапевт отличается от ЛФК?
ЛФК тренирует мышцы и движения, а эрготерапия — конкретные дела: одеться, поесть, помыться.
Нужно ли приходить с родственником?
Желательно. Он узнает, как помогать дома правильно.