Recuperar la deglución después de un derrame cerebral

Díselo siempre a tu médico

• Si la persona se atraganta con comida o agua
• Tos al comer, voz húmeda después de tragar
• Si tuvo neumonía después del derrame
• Cómo come ahora: sola, por sonda
• Si bajó de peso

Cómo prepararte

• Comida. No des comida ni agua hasta que el especialista revise la deglución. Confírmalo en la clínica.
• Posición. Hay que comer sentada, derecha, no acostada.
• Dientes. Las prótesis y el cuidado de la boca son importantes: lleva las prótesis.

Qué llevar

• Los informes del derrame cerebral
• Las prótesis dentales
• La lista de medicamentos

Cómo es

1. El especialista revisa la boca, la lengua y la voz
2. Le da a probar un poco de agua o de comida de distinta consistencia
3. A veces indica un estudio de la deglución con cámara o rayos X
4. Le enseña ejercicios para la lengua, los labios y la garganta
5. Elige qué tan espesa debe ser la comida y la bebida
6. Les muestra a los familiares cómo dar de comer con seguridad

Qué sentirás

• Los ejercicios no duelen, pero cansan
• La bebida espesada al principio tiene un sabor raro

Después

• Come sentada, despacio y en trozos pequeños
• No te distraigas con la plática ni la televisión mientras comes
• Después de comer, no te acuestes por 20 a 30 minutos
• Mantén limpia la boca