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Certificado médico para deporte
certificado médico deportivo · médico del deporte · revisión médica para deportistas · apto para competir
El médico revisa si tú o tu hijo pueden hacer deporte y con qué intensidad. Al final te dan un certificado de aptitud.
Antes de inscribirte en un club o equipo, antes de competencias o pruebas físicas, o si lo pide el entrenador.
⏱ Duración: normalmente de 30 minutos a varias horas, si hay que ver a varios médicos; muchas veces el certificado te lo dan el mismo día
Díselo siempre a tu médico
Cómo prepararte
- Requisitos. Pregunta en la clínica o al entrenador qué médicos y análisis se necesitan para tu deporte.
- El día anterior. No hagas un entrenamiento pesado un día antes de la revisión. Puede alterar el electrocardiograma y la presión.
- Ropa. Ropa y zapatos deportivos cómodos, si habrá una prueba de esfuerzo.
Qué llevar
- Una identificación
- La cartilla de vacunación o el expediente del niño
- Certificados e informes anteriores
- Los requisitos del club o la federación, si tienes
Cómo es
- El médico te pregunta sobre tu salud y tus entrenamientos
- Mide tu estatura, peso, presión y pulso
- Te hacen un electrocardiograma
- A veces análisis, prueba de esfuerzo o revisión de otros médicos
- El médico escucha tu corazón y pulmones, y revisa tu postura y articulaciones
- Te dan el certificado de aptitud o te mandan a estudios
Qué sentirás
- La revisión no duele
- La prueba de esfuerzo es como un entrenamiento normal; te puedes cansar
Después
- El certificado se entrega al entrenador o al club
- El certificado vale por un tiempo limitado; pregunta cuánto
- Si encuentran algo, el médico te dirá qué esfuerzo puedes hacer por ahora
Acude al médico de inmediato si
- Dolor en el pecho, desmayo o falta de aire fuerte al entrenar: detente y llama a emergencias
Preguntas frecuentes
¿Para qué un electrocardiograma en un niño sano?
El electrocardiograma ayuda a encontrar problemas raros del corazón que son peligrosos con mucho esfuerzo.
¿Cada cuánto hay que sacar el certificado?
Normalmente una vez al año; para competencias a veces más seguido. Pregunta los requisitos del club.