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खून में जिंक की जाँच
जिंक टेस्ट · ज़िंक की जाँच · जिंक का स्तर · खून में सूक्ष्म पोषक तत्वों की जाँच
यह खून की जाँच है, जो बताती है कि शरीर में जिंक पूरा है या नहीं।
बाल झड़ने, घाव देर से भरने, बार-बार ज़ुकाम होने, स्वाद की समस्या, लंबे दस्त में, और बच्चों में कम बढ़त के लिए।
⏱ कितना समय लगता है: खून लेने में कुछ मिनट, नतीजा आमतौर पर कुछ दिन में
डॉक्टर को ज़रूर बताएँ
तैयारी कैसे करें
- खाना. आमतौर पर खून सुबह खाली पेट दिया जाता है: 8–12 घंटे कुछ न खाएँ। सादा पानी पी सकते हैं। लैब से पूछ लें।
- सप्लीमेंट. डॉक्टर से पूछें कि जाँच से पहले जिंक वाले सप्लीमेंट रोकने हैं या नहीं।
- एक दिन पहले. एक दिन पहले शराब और भारी कसरत न करें। सुबह धूम्रपान न करें तो बेहतर।
- कपड़े. ऐसी आस्तीन जो कोहनी के ऊपर तक आसानी से चढ़ जाए।
साथ क्या लाएँ
- डॉक्टर की पर्ची या जाँचों की सूची
- पहचान पत्र
- आप जो विटामिन और सप्लीमेंट लेते हैं उनकी सूची
यह कैसे होता है
- आप बैठते हैं, हाथ को आर्मरेस्ट पर रखा जाता है
- कोहनी के ऊपर पट्टी बाँधी जाती है और मुट्ठी बंद-खोलने को कहा जाता है
- त्वचा को कीटाणुनाशक से पोंछा जाता है
- छोटी-सी चुभन, कुछ सेकंड में खून नलियों में भर जाता है
- सुई निकालकर वहाँ रुई रख दी जाती है
आपको क्या महसूस होगा
- चुटकी जैसी छोटी चुभन
- कभी-कभी हल्का चक्कर, नर्स को बता दें, आपको लिटा दिया जाएगा
उसके बाद
- रुई को 3–5 मिनट दबाकर रखें
- आप तुरंत खा सकते हैं
- जिंक अपने आप लेना शुरू न करें, मात्रा डॉक्टर नतीजे के हिसाब से तय करेंगे
इन स्थितियों में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
- चुभन की जगह बहुत सूज जाए, दर्द करे और लाल हो जाए
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
खाली पेट क्यों?
खाने के बाद खून में जिंक का स्तर बदल जाता है। सुबह खाली पेट नतीजा ज़्यादा सटीक होता है।
क्या बिना जाँच के जिंक लेना शुरू कर सकते हैं?
बेहतर है कि नहीं। ज़्यादा जिंक भी नुकसानदेह है, इसलिए मात्रा और अवधि डॉक्टर तय करते हैं।