Zinc en sangre
zinc · prueba de zinc · nivel de zinc · oligoelementos en sangre
Es un análisis de sangre que muestra si tu cuerpo tiene suficiente zinc.
Con caída del cabello, heridas que tardan en sanar, resfriados frecuentes, problemas con el gusto o diarrea larga. En niños, cuando crecen poco.
⏱ Duración: la toma de sangre dura unos minutos; el resultado suele estar en unos días
Díselo siempre a tu médico
Cómo prepararte
- Comida. Normalmente la sangre se toma en la mañana en ayunas: de 8 a 12 horas sin comer. Puedes tomar agua natural. Pregunta en el laboratorio.
- Suplementos. Pregúntale al médico si debes dejar los suplementos de zinc antes del análisis.
- El día anterior. Un día antes, sin alcohol ni ejercicio intenso. En la mañana mejor no fumes.
- Ropa. Una manga que puedas subir fácilmente arriba del codo.
Qué llevar
- La orden médica o la lista de análisis
- Tu identificación
- La lista de vitaminas y suplementos que tomas
Cómo es
- Te sientas y apoyas el brazo en el descansabrazos
- Te ponen una liga arriba del codo y te piden abrir y cerrar el puño
- Limpian la piel con antiséptico
- Un piquete breve: la sangre llena los tubos en unos segundos
- Sacan la aguja y ponen un algodón en el lugar
Qué sentirás
- Un piquete breve, como un pellizco
- A veces un leve mareo: avísale a la enfermera y te recostarán
Después
- Presiona el algodón de 3 a 5 minutos
- Puedes comer de inmediato
- No empieces a tomar zinc por tu cuenta: el médico elegirá la dosis según el resultado
Acude al médico de inmediato si
- El lugar del piquete está muy hinchado, duele y está rojo
Preguntas frecuentes
¿Por qué en ayunas?
Después de comer, el nivel de zinc en la sangre cambia. En la mañana en ayunas el resultado es más exacto.
¿Puedo empezar a tomar zinc sin hacer el análisis?
Mejor no. El exceso de zinc también hace daño, por eso la dosis y el tiempo los indica el médico.