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प्रसव के बाद टाँकों की देखभाल
प्रसव के बाद टाँके · टाँकों की देखभाल · प्रसव में फटना · एपिसियोटॉमी की देखभाल
प्रसव के बाद योनि और गुदा के बीच की जगह (पेरिनियम) पर टाँके हो सकते हैं। सरल देखभाल से वे जल्दी भरते हैं।
अगर प्रसव के दौरान वहाँ की त्वचा फटी हो या चीरा लगाया गया हो।
⏱ कितना समय लगता है: टाँके आमतौर पर 2-3 हफ़्ते में भर जाते हैं; घुलने वाले धागे अपने आप निकल जाते हैं
डॉक्टर को ज़रूर बताएँ
तैयारी कैसे करें
- सफ़ाई. हर बार शौचालय के बाद गुनगुने पानी से धोएँ, आगे से पीछे की ओर।
- पैड. पैड जल्दी-जल्दी बदलें, आमतौर पर हर 2-4 घंटे में।
- सुखाना. टाँकों को साफ़ तौलिये से थपथपाकर सुखाएँ, रगड़ें नहीं।
साथ क्या लाएँ
- प्रसव के बाद वाले नरम पैड
- सूती अंडरवियर
- इस जगह के लिए अलग तौलिया
- डॉक्टर की बताई चीज़ें
यह कैसे होता है
- टाँकों की देखभाल से पहले हाथ धोएँ
- गुनगुने पानी से आगे से पीछे की ओर धोएँ
- तौलिये से धीरे से थपथपाकर सुखाएँ
- अगर कोई दवा या मरहम बताया गया है, तो डॉक्टर के बताए अनुसार लगाएँ
- नया पैड लगाएँ
- शुरू में सावधानी से बैठें, एक तरफ़ झुककर या नरम तकिये पर, जब तक डॉक्टर कुछ और न कहें
आपको क्या महसूस होगा
- पहले कुछ दिन टाँकों में दर्द और खिंचाव रहता है
- पेशाब करते समय जलन हो सकती है — ऊपर से गुनगुना पानी डालने से राहत मिलती है
- दर्द धीरे-धीरे कम हो जाता है
उसके बाद
- भारी सामान न उठाएँ
- शौच में ज़ोर न लगाएँ, ज़्यादा पानी पिएँ
- डॉक्टर मुलाक़ात में टाँके देखेंगे
- संबंध बनाना आमतौर पर तब तक टालें जब तक डॉक्टर इजाज़त न दें
इन स्थितियों में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
- बुखार 38 से ऊपर
- टाँकों वाली जगह पर तेज़ दर्द, सूजन या पस
- स्राव से बदबू आना
- बहुत ज़्यादा खून बहना — आपातकालीन सेवा (112) को कॉल करें
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
कब बैठ सकती हूँ?
आमतौर पर तुरंत सावधानी से बैठ सकती हैं, पर सही बात डॉक्टर बताएँगे। नरम तकिया मदद करता है।
क्या टाँके निकलवाने पड़ते हैं?
आमतौर पर धागे अपने आप घुल जाते हैं। अगर नहीं, तो डॉक्टर बताएँगे कि कब आना है।