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विटामिन B12 और फ़ोलिक एसिड
विटामिन B12 · फ़ोलिक एसिड · फ़ोलेट · साइनोकोबालामिन
यह नस से लिया जाने वाला ख़ून का टेस्ट है। इससे पता चलता है कि शरीर में विटामिन B12 और फ़ोलिक एसिड काफ़ी है या नहीं।
ख़ून की कमी में, कमज़ोरी में, हाथ-पैरों के सुन्न होने में, शाकाहारी खाने पर, गर्भधारण की योजना में, कुछ दवाइयाँ लेते समय।
⏱ कितना समय लगता है: ख़ून लेने में कुछ मिनट; नतीजा आमतौर पर 1–3 दिन में
डॉक्टर को ज़रूर बताएँ
तैयारी कैसे करें
- खाना. आमतौर पर खाली पेट: 8–12 घंटे बिना खाए। साधारण पानी पी सकते हैं। लैब से पूछ लें।
- एक दिन पहले. एक दिन पहले शराब और भारी कसरत से बचें। सुबह धूम्रपान न करें तो बेहतर।
- विटामिन. खुद बंद न करें। डॉक्टर को बताएँ कि आप कौन-से विटामिन लेते हैं — वे तय करेंगे कि जाँच से पहले रुकना है या नहीं।
साथ क्या लाएँ
- डॉक्टर की पर्ची (रेफ़रल)
- पहचान पत्र
यह कैसे होता है
- आप बैठते हैं, बाँह हत्थे पर रखी जाती है
- कोहनी के ऊपर पट्टी कसी जाती है
- त्वचा पर एंटीसेप्टिक लगाया जाता है
- एक छोटी चुभन — ट्यूब में ख़ून लिया जाता है
- सुई निकाली जाती है, उस जगह रुई रखी जाती है
आपको क्या महसूस होगा
- एक छोटी चुभन, चुटकी काटने जैसी
- कभी-कभी हल्का चक्कर — नर्स को बताएँ
उसके बाद
- रुई को 3–5 मिनट दबाकर रखें, बाँह न मोड़ें
- आप तुरंत खा सकते हैं और रोज़ के काम कर सकते हैं
- नतीजा आमतौर पर 1–3 दिन में — समय लैब बताएगी
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या जाँच से पहले विटामिन बंद करने चाहिए?
खुद बंद न करें। डॉक्टर को बताएँ — वे तय करेंगे कि रुकना है या नहीं, और कितना।
मांस खाने पर भी B12 कम क्यों हो सकता है?
कभी विटामिन ठीक से सोखा नहीं जाता। वजह डॉक्टर पता करते हैं।