Vitaminas A y E
vitamina A · retinol · vitamina E · tocoferol · vitaminas liposolubles
Es un análisis de sangre que muestra si tu cuerpo tiene suficientes vitaminas A y E.
En enfermedades en las que la grasa se absorbe mal: del intestino, el hígado o el páncreas, o después de cirugías de estómago. También si ves mal al atardecer o tienes la piel seca.
⏱ Duración: la toma de sangre dura unos minutos; el resultado suele estar en 1 a 2 semanas
Díselo siempre a tu médico
Cómo prepararte
- Comida. Normalmente en ayunas: de 8 a 12 horas sin comer. Es muy importante no comer grasoso el día anterior. Puedes tomar agua.
- Vitaminas. Pregúntale al médico si debes dejar las vitaminas antes del análisis.
- El día anterior. Un día antes, sin alcohol ni ejercicio intenso. En la mañana mejor no fumes.
- Ropa. Una manga que puedas subir fácilmente arriba del codo.
Qué llevar
- La orden médica o la lista de análisis
- Tu identificación
- La lista de vitaminas y suplementos
Cómo es
- Te sientas y apoyas el brazo en el descansabrazos
- Te ponen una liga arriba del codo y te piden abrir y cerrar el puño
- Limpian la piel con antiséptico
- Un piquete breve: la sangre llena los tubos en unos segundos
- Sacan la aguja y ponen un algodón en el lugar
- El tubo se protege de la luz, porque la luz destruye las vitaminas
Qué sentirás
- Un piquete breve, como un pellizco
- A veces un leve mareo: avísale a la enfermera y te recostarán
Después
- Presiona el algodón de 3 a 5 minutos
- Puedes comer de inmediato
- No tomes dosis altas de vitaminas por tu cuenta: el exceso también hace daño
Acude al médico de inmediato si
- El lugar del piquete está muy hinchado, duele y está rojo
Preguntas frecuentes
¿Por qué tarda tanto el resultado?
Estas vitaminas se miden con equipo especial, que no hay en todos los laboratorios. Te dirán el plazo al hacer el análisis.
¿Puedo tomar vitaminas como prevención sin hacer el análisis?
Las dosis normales de un multivitamínico, según te aconseje el médico. Las dosis altas de vitamina A sin análisis son peligrosas.