안검염 눈꺼풀 위생 관리
안검염 · 눈꺼풀 염증 · 눈꺼풀 세정 · 온찜질 눈 관리
매일 눈꺼풀 가장자리를 관리하는 거예요. 따뜻한 찜질, 마사지, 세정을 해요. 염증과 눈 건조가 줄어요.
눈꺼풀이 빨갛고 가렵거나, 속눈썹에 딱지가 생기거나, 눈에 모래 들어간 느낌이 들 때 해요.
⏱ 걸리는 시간: 하루에 보통 5~10분, 몇 주 뒤에 좋아져요
꼭 의사에게 알리세요
준비 방법
- 제품. 의사가 처방한 눈꺼풀 세정제를 쓰세요.
- 손. 관리하기 전에 손을 씻으세요.
- 화장. 관리 전에 화장을 지우세요.
챙겨 갈 것
- 의사가 처방한 눈꺼풀 세정제
- 깨끗한 티슈나 화장솜
진행 과정
- 손을 씻어요
- 감은 눈꺼풀에 따뜻한 찜질을 몇 분 대요
- 손가락으로 눈꺼풀 가장자리를 살살 마사지해요
- 처방받은 제품으로 눈꺼풀 가장자리와 속눈썹을 닦아요
- 처방받았으면 안약이나 연고를 써요
어떤 느낌일까요
- 아프지 않아요
- 처음엔 조금 따끔할 수 있어요
- 조금씩 좋아져요
검사 후
- 좋아져도 매일 관리하세요
- 눈마다 다른 티슈를 쓰세요
- 의사가 정했으면 재진에 오세요
이럴 때는 바로 의사에게 연락하세요
- 눈이 많이 아파요
- 시력이 갑자기 나빠져요
- 눈꺼풀이 심하게 붓고 빨갛고 열이 나요
자주 묻는 질문
안검염은 완전히 낫나요?
오래가는 경우가 많아요. 꾸준히 관리하면 잘 조절돼요.
렌즈를 껴도 돼요?
심할 때는 안 끼는 게 좋아요. 의사에게 확인하세요.