दिल और फेफड़ों का व्यायाम टेस्ट (सीपीईटी)

डॉक्टर को ज़रूर बताएँ

• सभी दवाएँ - डॉक्टर बताएँगे कि कुछ बंद करनी हैं या नहीं
• अगर मेहनत में सीने में दर्द होता है
• अगर जोड़ों में दर्द है और चलना या पैडल चलाना कठिन है
• अगर बेहोशी हुई है

तैयारी कैसे करें

• खाना. जाँच से 2-3 घंटे पहले हल्का खाना। भूखे न आएँ और ज़्यादा न खाएँ।
• एक दिन पहले. भारी कसरत और शराब नहीं। जाँच के दिन आमतौर पर कॉफ़ी और धूम्रपान नहीं - क्लिनिक से पूछ लें।
• कपड़े. खेल के कपड़े और आरामदायक जूते।
• दवाएँ. खुद से बंद न करें। डॉक्टर जो कहें, वैसा करें।

साथ क्या लाएँ

• डॉक्टर की पर्ची
• दवाओं की सूची
• खेल के कपड़े और जूते
• पानी और तौलिया

यह कैसे होता है

1. सीने पर ईसीजी के इलेक्ट्रोड और बाँह पर ब्लड प्रेशर का पट्टा लगाया जाता है
2. चेहरे पर मास्क पहनाया जाता है, जिससे आप साँस लेते हैं
3. पहले आराम में माप ली जाती है
4. आप पैडल चलाना या चलना शुरू करते हैं, मेहनत धीरे-धीरे बढ़ती है
5. आप तब तक करते हैं जब तक थक न जाएँ या डॉक्टर रोक न दें
6. जाँच के बाद नब्ज़ शांत होने तक आराम करते हैं

आपको क्या महसूस होगा

• शुरू में मास्क अजीब लगता है
• आखिर में बहुत थकान और साँस फूलना, जैसे तेज़ कसरत के बाद
• अगले दिन भी टाँगों में दर्द हो सकता है

उसके बाद

• जाने से पहले 10-15 मिनट बैठें
• रिपोर्ट बनने में कुछ घंटे से कुछ दिन लग सकते हैं
• आज भारी मेहनत से बचें