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Estudio del sueño (polisomnografía)
polisomnografía · estudio del sueño · prueba de apnea del sueño
En la noche, mientras duermes, se registra la respiración, el oxígeno en la sangre, el pulso, el cerebro y los movimientos. Te pegan sensores en el cuerpo; no hay piquetes.
Si roncas fuerte con pausas al respirar, tienes mucho sueño de día, insomnio o conductas raras dormido.
⏱ Duración: una noche, normalmente de la noche a la mañana
Díselo siempre a tu médico
Cómo prepararte
- De día. No duermas siesta. Después de comer, sin café, té cargado ni bebidas energéticas.
- Alcohol. Sin alcohol el día del estudio.
- Cuerpo. Lávate el cabello y no te pongas spray, gel ni crema en la cara y la piel. Si tienes barba, pregunta en la clínica si debes rasurarte.
- Medicamentos. Toma tus medicamentos como siempre, salvo que el médico te diga otra cosa.
Qué llevar
- Una pijama cómoda
- Tu almohada, si así duermes mejor
- Tus medicamentos de la noche
- Cepillo de dientes y tus cosas para la mañana
- La orden médica
Cómo es
- En la noche te llevan a tu cuarto
- La enfermera te pega sensores en la cabeza, la cara, el pecho y las piernas
- Te ponen un tubito delgado bajo la nariz y un sensor de oxígeno en el dedo
- Te acuestas a dormir como siempre y apagan la luz
- Durante la noche, la enfermera vigila el registro por cámara
- En la mañana te quitan los sensores
Qué sentirás
- Con los sensores se siente raro, pero no duelen
- Muchos temen no dormirse; normalmente se duerme lo suficiente para el resultado
- Si necesitas ir al baño, llama a la enfermera y te desconecta
Después
- En la mañana te puedes ir a casa de inmediato
- Los restos de pegamento se quitan con agua
- El resultado suele estar en unos días; lo revisa el médico
Preguntas frecuentes
¿Se puede hacer el estudio del sueño en casa?
Sí, hay aparatos para revisar la apnea en casa. Pero registran menos cosas; el médico decide cuál te sirve.
¿Y si no me duermo en la clínica?
Casi todos se duermen. Normalmente unas horas de sueño bastan para el resultado.