Инсулин и индекс HOMA
инсулин · индекс HOMA · инсулинорезистентность · HOMA-IR
Это анализ крови из вены. Одновременно меряют инсулин и сахар, а по ним рассчитывают индекс HOMA — как организм реагирует на инсулин.
При лишнем весе, подозрении на инсулинорезистентность, при нарушениях цикла, при повышенном сахаре.
⏱ Сколько длится: забор крови — несколько минут, результат обычно через 1–2 дня
Обязательно скажите врачу
Как подготовиться
- Еда. Строго натощак: обычно 8–12 часов без еды. Даже сладкий чай или жвачка исказят результат. Воду пить можно.
- Накануне. За сутки — без алкоголя и тяжёлых тренировок. Утром лучше не курить.
- Лекарства. Не отменяйте сами. Скажите врачу, что принимаете, — он решит, нужно ли что-то менять.
Что взять с собой
- Направление
- Документ
Как всё проходит
- Вы садитесь, руку кладут на подлокотник
- Выше локтя затягивают жгут
- Кожу протирают антисептиком
- Короткий укол — кровь набирается в пробирку
- Иглу вынимают, к месту прикладывают ватку
Что вы почувствуете
- Короткий укол, как щипок
- Иногда лёгкое головокружение — скажите медсестре
После
- Прижмите ватку 3–5 минут, руку не сгибайте
- Можно сразу поесть и вернуться к обычным делам
- Результат обычно через 1–2 дня — срок скажут в лаборатории
- Индекс HOMA рассчитает лаборатория или врач
Частые вопросы
Почему инсулин сдают вместе с сахаром?
Индекс HOMA считают по двум цифрам сразу. Они должны быть из одного забора крови.
Можно ли перед анализом выпить кофе без сахара?
Лучше нет. Только обычная вода.