नाक का स्प्रे सही तरीके से कैसे लें

डॉक्टर को ज़रूर बताएँ

• अगर नाक से अक्सर खून आता है
• अगर आप लंबे समय से नाक खोलने वाला स्प्रे ले रहे हैं और उसके बिना साँस नहीं ले पाते
• अगर ब्लड प्रेशर ज़्यादा है या हृदय की बीमारी है
• आप जो भी दवाइयाँ ले रहे हैं

तैयारी कैसे करें

• नाक. स्प्रे से पहले धीरे से नाक साफ़ करें।
• बोतल. नई बोतल को अक्सर पहले हवा में कुछ बार दबाना पड़ता है। निर्देश पढ़ लें।
• बच्चे. बच्चों के लिए बच्चों वाला स्प्रे और सही मात्रा चाहिए। बच्चों के डॉक्टर से पूछें।

साथ क्या लाएँ

• स्प्रे
• टिश्यू

यह कैसे होता है

1. नाक साफ़ करें
2. अगर निर्देश में लिखा है तो बोतल को हिलाएँ
3. सिर को थोड़ा आगे झुकाएँ
4. स्प्रे की नोक एक नथुने में रखें और दूसरे नथुने को उँगली से दबा लें
5. नोक को उसी तरफ़ के कान की ओर रखें, बीच की दीवार की ओर नहीं
6. दबाएँ और साथ ही नाक से हल्की साँस अंदर लें
7. दूसरे नथुने के लिए दोहराएँ और नोक पोंछ लें

आपको क्या महसूस होगा

• कभी-कभी हल्की चुभन या मुँह में स्वाद आता है
• अगर दवा गले में उतर रही है, तो आपने बहुत ज़ोर से साँस ली या सिर बहुत पीछे किया

उसके बाद

• स्प्रे के तुरंत बाद नाक ज़ोर से न सिड़कें
• नाक खोलने वाले स्प्रे आमतौर पर कुछ दिनों से ज़्यादा इस्तेमाल नहीं किए जाते। डॉक्टर से पूछें
• एक ही बोतल दूसरों के साथ साझा न करें