गट्टे और घट्ठे हटाना (मेडिकल पेडीक्योर)

डॉक्टर को ज़रूर बताएँ

• अगर आपको डायबिटीज़ है या पैरों में खून का संचार कमज़ोर है
• अगर आप खून पतला करने वाली दवाएँ लेते हैं
• अगर पैरों में छूने का एहसास कम है
• अगर फफूँद, घाव या अंदर धँसा नाखून है

तैयारी कैसे करें

• पैर. प्रक्रिया से पहले खुद पैर भिगोकर न मुलायम करें और गट्टे खुद न काटें।
• जूते. जो जूते आप सबसे ज़्यादा पहनते हैं वे साथ लाएँ - विशेषज्ञ देखेंगे कि कहाँ रगड़ लगती है।
• डायबिटीज़. डायबिटीज़ में घर पर ब्लेड से गट्टे न काटें - सिर्फ़ विशेषज्ञ से करवाएँ।

साथ क्या लाएँ

• आपके रोज़ के जूते
• दवाओं की सूची
• बदलने के लिए मोज़े

यह कैसे होता है

1. विशेषज्ञ पैरों और नाखूनों को देखते हैं
2. त्वचा को एंटीसेप्टिक से साफ़ किया जाता है
3. सख़्त त्वचा को मुलायम करने वाली चीज़ लगाई जाती है
4. गट्टे और घट्ठे मशीन या औज़ार से हटाए जाते हैं
5. पैरों को साफ़ करके क्रीम लगाई जाती है
6. विशेषज्ञ बताते हैं कि पैर पर दबाव कैसे कम करें

आपको क्या महसूस होगा

• आमतौर पर दर्द नहीं होता, हल्की गर्माहट या कंपन महसूस हो सकता है
• जड़ वाले गट्टे को निकालते समय थोड़ी बेचैनी हो सकती है

उसके बाद

• पैरों पर रोज़ क्रीम लगाएँ
• सही नाप के आरामदायक जूते पहनें
• नरम गद्दी और इनसोल से दबाव कम होता है
• अगर कारण बना रहे तो गट्टे लौट आते हैं - देखभाल दोहराते रहें